Krivánska Malá Fatra

Územie sa nachádza v Krivánskej časti Malej Fatry medzi Terchovou a Veľkým Kriváňom, je tvorené prevažne lesmi. Tie sú do značnej miery ovplyvnené lesohospodárskou činnosťou. Nachádzajú sa tu aj porasty bez výraznejšieho vplyvu človeka, napr. v NPR Rozsutec. Horské pásmo územia zahŕňa zmiešaný les zložený z buka, smreka a jedle, s vtrúsenou prímesou iných drevín. V členitom teréne na skalných terasách sa nachádzajú spoločenstvá borovice lesnej, ako zvyšky v minulosti rozsiahlejších porastov. Zhruba od 1200 m n.m. začína pásmo kosodreviny a subalpínskych lúk, tzv. holí. 

Pestrá štruktúra vysokohorskej krajiny, vzácne biotopy a historicky umelo znížená horná hranica lesa vytvárajú podmienky pre pozorovanie širokého spektra horských a vysokohorských druhov vtákov. Medzi najzaujímavejšie z nich patrí početnejšia ľabtuška vrchovská, vzácny tetrov hoľniak, vrchárka červenkastá, bežná sýkorka chochlatá a na skaly viazaný sokol sťahovavý či orol skalný. Oku ani uchu vtáčkara určite neunikne krkavce čierne, krivonosy smrekové, ale aj z vrcholkov kosodreviny vyspevujúca vrchárka modrá.  

Trasa vychádzky začína v Štefanovej, kde sa nachádza aj parkovisko, ale stojí tu aj autobus prichádzajúci z Terchovej. V závere trasy je možné zísť dolu lanovkou a previezť sa autobusom z Vrátnej do Štefanovej. Trasu je možné absolvovať aj v opačnom smere z Vrátnej cez body 5 až 1 až do Štefanovej. Skrátenie trasy je možné z bodu 3 (z Poludňového Grúňa k Chate na Grúni a do Štefanovej). Trasu je možné zjednodušiť aj vynechaním výstupu na Veľký Rozsutec (bod 2), ktorý odporúčame len za vhodných poveternostných podmienok a mimo uzávery, ktorá trvá, z dôvodu ochrany živočíchov, od 1.3. do 15.6.